Hula-Hoop Fitness für Fortgeschrittene
Dieses dynamische Workout macht nicht nur Spaß, sondern stärkt auch Ihre Muskulatur und verbrennt viele Kalorien.
Der Hula-Hoop wirkt als Taillenformer, kräftigt Rumpf und Beckenboden und verbessert Ausdauer, Motorik und Koordination.
In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Technik und entdecken neue Trainingsmöglichkeiten mit dem Reifen.
Voraussetzung: Die Grundbewegung sollte sicher beherrscht werden oder Sie haben bereits 1–2 Kurse besucht.
Bitte bringen Sie Ihren eigenen Reifen mit.
| 6 Abende, 08.10.2025 - 26.11.2025 Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr | |||||||||||||||
6 Termin(e)
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Saskia Lienert | |||||||||||||||
| 3.02303 GE | |||||||||||||||
| 38,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)