Hula-Hoop Fitness-Workout für Fortgeschrittene
Dieses dynamische Workout macht nicht nur Spaß, sondern stärkt auch Ihre Muskulatur und verbrennt viele Kalorien.
Der Hula-Hoop wirkt als Taillenformer, kräftigt Rumpf und Beckenboden und verbessert Ausdauer, Motorik und Koordination.
In diesem Kurs vertiefen Sie Ihre Technik und entdecken neue Trainingsmöglichkeiten mit dem Reifen.
Voraussetzung: Die Grundbewegung sollte sicher beherrscht werden oder Sie haben bereits 1–2 Kurse besucht.
Bitte bringen Sie Ihren eigenen Reifen mit.
| 8 Abende, 25.02.2026 - 29.04.2026 Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr | |||||||||||||||||
8 Termin(e)
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Saskia Lienert | |||||||||||||||||
| 3.02302 GE | |||||||||||||||||
| 51,00 € |
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Belegung:
(Plätze frei)