Zumba® Gold ist eine sanftere Form von Zumba®, speziell für junggebliebene Erwachsene, Menschen mit Gelenkproblemen, Übergewicht oder ohne sportliche Erfahrung.
Fitness und Tanz werden zu energiegeladener Musik kombiniert. Die Bewegungen sind gemäßigt und leicht zu erlernen. Der Kurs fördert die körperliche Fitness und die Gesundheitskompetenz.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie ein Getränk mit.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, feste Gymnastikschuhe und etwas zu trinken mit.
Leider ist eine Onlineanmeldung nicht mehr möglich. Gerne informieren wir Sie persönlich, ob ein Einstieg noch möglich ist. Bitte kontaktieren Sie uns.
Freundliche Grüße
Ihr Team der vhs Ortenau
vhs Ortenau
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vhs Ortenau | Eine Bildungseinrichtung des Ortenaukreises
Belegung:
(noch 1 Platz frei)
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